Есть очень простой способ устранить метеоризм, это принимать отвар ромашки: 5-10 гр ромашки, залить стаканом кипящей воды, настоять 30-40 мин. и выпить в течении дня.

Помимо ромашки можно взять и приготовить такой же отвар из мяты или укропа.

Не забывайте еще, что издавна от вспучивания кишечника, то бишь иначе метеоризма применяли семена укропа. У меня рецепт такой:

1 ч. ложка семян укропа и 1 ч. ложка плодов аниса на ночь залить стаканом кипятка в термосе (анис продается почти в каждой аптеке, если не выращиваете его на участке, а укроп-то должен быть у каждого). Данный настой утром процедить, принимать по 2 ст. ложки за полчаса до еды 3-4 раза в день.