. .
Logo
 
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 49, 50, 51  След.
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов уДачное общение » Краснодарский уголок
. Как мы провели очередные выходные дни Go back
Автор Сообщение
aquarius4422
Зарегистрирован: 11.12.2012
Сообщения: 1028
Откуда: Петропавловск-Краснодар-Оренбург-Питер-Москва- Уже Краснодар!
spacer
Ответить с цитатой Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Пожаловаться на сообщение
Сообщение Заголовок сообщения:
Люля да понятное дело) Я имел ввиду, что не хочу с совсем незнакомыми людьми идти. А форумчане, вроде как роднее)

А Ты, Юль, теперь когда будешь у нас?
Люля
Зарегистрирован: 29.03.2013
Сообщения: 579
Откуда: Солнечнодольск-Москва-Краснодар
spacer
Ответить с цитатой Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Пожаловаться на сообщение
Сообщение Заголовок сообщения:
aquarius4422 писал(а):
А Ты, Юль, теперь когда будешь у нас?


Скорее всего в октябре, окончательно и навсегда Smile
Люля
Зарегистрирован: 29.03.2013
Сообщения: 579
Откуда: Солнечнодольск-Москва-Краснодар
spacer
Ответить с цитатой Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Пожаловаться на сообщение
Сообщение Заголовок сообщения:
aquarius4422 писал(а):
Люля да понятное дело) Я имел ввиду, что не хочу с совсем незнакомыми людьми идти. А форумчане, вроде как роднее)


Все таки такие походы больше для мужчин, я бы смогла так ходить, только сидя у кого нибудь на шее )))
АлексаHдра
Зарегистрирован: 31.10.2011
Сообщения: 945
Откуда: Мск - Крд (юмр)
spacer
Ответить с цитатой Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Пожаловаться на сообщение
Сообщение Заголовок сообщения:
aquarius4422 писал(а):
Мальчики и Девочки, я записался в поход в горы в Абхазию, который будет через месяц 24 июня. Никто не хочет присоединиться? Это для меня первый поход, но я всегда мечтал это сделать. Думаю, что 9 дней можно выдержать без подготовки.
Вот тут подробности: http://zovgor.com/abhazia2.html
Одному скучновато) Но это меня не остановит.


Это очень крутое дело. Мы пас, но бывали, скажу одно: когда в какой то момент в первые пару дней покажется что все, хватит, не могу, заберите, помогите)))))) - знайте, что все будет супер!!! У нас в первом походе такое было..у всех четверых. Особенно после ливня весь день..Но такие походы не забываются, это неописуемый кайф и воспоминания на всю жизнь.
пы.сы расстояния у вас не маленькие, обувь постарайтесь взять прям зе бест. Несколько видов причем Smile Ибо погрешности обуви потом тоже сложно забыть)
_________________
Веду беспорядочную духовную жизнь..
klepik
Зарегистрирован: 19.03.2013
Сообщения: 849
spacer
Ответить с цитатой Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Пожаловаться на сообщение
Сообщение Заголовок сообщения:
Седой и все у кого болят спинки очень рекомендую зарядку "Крокодил". При любых заболеваниях позвоночника необходимо наращивать и тренировать мышечный корсет. "Крокодил" здорово с этой задачей справляется и первая часть даже облегчает боль! Делать желательно 2 раза в день - после пробуждения и вечером. Здесь подробно всё описано http://differents.narod.ru/krokodil.html. А для облегчения боли гиперсолёную не горячую ванну (не менее 1 кг соли на ванну).
klepik
Зарегистрирован: 19.03.2013
Сообщения: 849
spacer
Ответить с цитатой Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Пожаловаться на сообщение
Сообщение Заголовок сообщения:
marnegrense
Вы своими фотографиями прям с ума сводите!!! Красиво у вас Good
А вода в горной реке ледянющая наверно??? Confused
Седой
Зарегистрирован: 21.11.2012
Сообщения: 433
Откуда: Красноярск
spacer
Ответить с цитатой Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Пожаловаться на сообщение
Сообщение Заголовок сообщения:
Яким
АлексаHдра
aquarius4422
klepik
Огромное спасибо, что откликнулись!
Будем изучать.
Про то, что в Лазаревском есть такой НИИ не подумал бы даже.
klepik, ссылка на Крокодила не открывается. Сможете повторить?
Седой
Зарегистрирован: 21.11.2012
Сообщения: 433
Откуда: Красноярск
spacer
Ответить с цитатой Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Пожаловаться на сообщение
Сообщение Заголовок сообщения:
Kubanoid
Разведка донесла, что вы активно провели выходные с оружием в руках.
Поделитесь, пожалуйста, по старой схеме:
Что делали-Где это было-И сколько потратили (вместе с питанием)?
Ну и иллюстрации, конечно Smile
multik2222
Зарегистрирован: 29.02.2012
Сообщения: 2155
Откуда: ранее Новокузнецк (Кузбасс)
spacer
Ответить с цитатой Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Пожаловаться на сообщение
Сообщение Заголовок сообщения:
klepik писал(а):
Седой и все у кого болят спинки очень рекомендую зарядку "Крокодил". При любых заболеваниях позвоночника необходимо наращивать и тренировать мышечный корсет. .

Хорошо помогает "велосипед".
Лежа на спине, руки за голову.
Два раза в день. Пять подходов по 20 оборотов. Неспеша. Стараться максимально вытягивать ноги.
_________________
Бюро Недвижимости Кубани, 8-929-846-8058, Дмитрий
marnegrense
Зарегистрирован: 28.12.2011
Сообщения: 392
Откуда: Сочи
spacer
Ответить с цитатой Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Пожаловаться на сообщение
Сообщение Заголовок сообщения:
klepik писал(а):
marnegrense
Вы своими фотографиями прям с ума сводите!!! Красиво у вас Good
А вода в горной реке ледянющая наверно??? Confused


Вода в речке не ледяная, а просто холодная, градусов 18. Мы мерзляки, в ледяную воду не полезли бы. Кстати сразу за купелью идёт водопад.
Байкалец
Зарегистрирован: 26.02.2013
Сообщения: 3236
spacer
Ответить с цитатой Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Пожаловаться на сообщение
Сообщение Заголовок сообщения:
marnegrense писал(а):
просто холодная, градусов 18.

18. это весьма тепла ))))))) в открытом Байкале (не в заливах) больше не бывает..
Bier
Зарегистрирован: 08.11.2012
Сообщения: 3539
Откуда: Новосибирск
spacer
Ответить с цитатой Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Пожаловаться на сообщение
Сообщение Заголовок сообщения:
Седой писал(а):
P.S. Скажите, кто-где в Краснодаре лечит спину (межпозвоночная грыжа)?


Господа , написано было межпозвоночная грыжа , дело очень серьёзное , какие тут " велосипеды " только к специалистам !
Ненеженка
Зарегистрирован: 27.01.2012
Сообщения: 553
Откуда: Краснодар
spacer
Ответить с цитатой Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Пожаловаться на сообщение
Сообщение Заголовок сообщения:
Bier писал(а):
Седой писал(а):
P.S. Скажите, кто-где в Краснодаре лечит спину (межпозвоночная грыжа)?


Господа , написано было межпозвоночная грыжа , дело очень серьёзное , какие тут " велосипеды " только к специалистам !

Для начала к специалисам, а потом велосипед, и не только он. Каждые полгода электрофорез- "подсушивает" грыжу, + воду каждый день 30-35 гр на кг веса. Сама такая.
Вот что есть (советует специалист):
конечно, я могу посоветовать как консервативно (т.е. без операции и блокад попытаться вылечить ваш болевой синдром (но не саму грыжу), но все-таки, лучше, чтобы это сделал ваш лечащий врач-невропатолог.
Внутримышечно: смесь Мильгама, смесь Бойко (прописи смесей писать не буду, т.к. это все делают в стационаре), Ксифокам. Все это в течение 7-10 дней.
Внутривенно капельно: Дексаметазон (4-8 мг) на физрастворе 7-10 дней, потом после этого Магнезия на глюкозе, плюс в конце инъекции смесь Петровой внутривенно струйно, тоже 7-10 дней
После Мильгамы, Ксифокама и смеси Бойко внутримышечно: Вит В1, и Никотиновая кислота.
Из физио: лазеро или магнитерапия на позвонки и точки на ногах, лечебная физкультура для предотвращения хронизации болевого синдрома.
Таблетки: Кавинтон 2 раза в день, Троксевазин (капсулы) 3 раза в день, Мидокалм 2 раза в день, на ночь (если плохой сон) - феназепам. Нимесил в порошках - 2 раза в день, свечи ректальные с Ибупрофеном или Индометацином - 1 (максимум ) 2 раза в день.
В течение 2-3 недель такого лечения - должно помочь, т.е. отек со спинного мозга должен сойти и болевой синдром купироваться, но, как вы понимаете, грыжа от этого никуда не денется.
klepik
Зарегистрирован: 19.03.2013
Сообщения: 849
spacer
Ответить с цитатой Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Пожаловаться на сообщение
Сообщение Заголовок сообщения:
marnegrense писал(а):
klepik писал(а):
marnegrense
Вы своими фотографиями прям с ума сводите!!! Красиво у вас Good
А вода в горной реке ледянющая наверно??? Confused


Вода в речке не ледяная, а просто холодная, градусов 18. Мы мерзляки, в ледяную воду не полезли бы. Кстати сразу за купелью идёт водопад.

Здорово!!! Мы в прошлом году на 33 водопадах были...еще на водопаде "Прохладный" и "Красотка". Очумительно понравилось. Из воды выходить не хотелось)))

Скажите, такая красота где-то рядом с Сочи находится?
Kubanoid
Зарегистрирован: 21.11.2011
Сообщения: 5029
Откуда: Краснодар
spacer
Ответить с цитатой Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Пожаловаться на сообщение
Сообщение Заголовок сообщения:
Седой писал(а):
Kubanoid
Разведка донесла, что вы активно провели выходные с оружием в руках.
Поделитесь, пожалуйста, по старой схеме:
Что делали-Где это было-И сколько потратили (вместе с питанием)?
Ну и иллюстрации, конечно Smile

ездили большой толпой
было нас 48 человек Smile))
бегали 10х10 Smile))) в лесу в Горячем ключе, есть место, с кучей оврагов и небольших ущелий, получалось что-то вроде окопов и траншей, плюс возможности зайти с тыла или по флангам... плюс это не плато а есть наклон градусов 10-15. то есть высоту еще занять надо Smile

обошлось 1200 руб с человека. расстреляли около 20000 шариков
гоняли с 11.00 до 18.40
по два раунда и перерыв... команды всегда ротировались по составу. с нами играли наши дети (щенячий восторг до сих пор)

я весь в синяках, ибо когда я хорошо сидел и долго держал оборону, трое меня окружили и расстреляли со всех сторон Smile)) в итоге около 10 попаданий (с кучей контрольных Smile))))) тело всё в горошек ...
у меня в активе 13 хэдшотов Smile)) и 9 отсреляных жоп ( тыла заходил, однажды сразу четверых сразу в овраге уложил.... )

кстати парень, который всё это организовывает - переехал из Питера Smile
_________________
вот такие мы Кубаноиды, злые, жадные, беЗграмотные, ленивые алкаши.
Kubanoid
Зарегистрирован: 21.11.2011
Сообщения: 5029
Откуда: Краснодар
spacer
Ответить с цитатой Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Пожаловаться на сообщение
Сообщение Заголовок сообщения:
http://www.diversant.su/
вроде вот эти (есл ине изменяет память, просто я не был организатором)
Kubanoid
Зарегистрирован: 21.11.2011
Сообщения: 5029
Откуда: Краснодар
spacer
Ответить с цитатой Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Пожаловаться на сообщение
Сообщение Заголовок сообщения:
вот правильная рабочая ссылка http://vk.com/diversant_pk
место именно то... смотрите фото
Kubanoid
Зарегистрирован: 21.11.2011
Сообщения: 5029
Откуда: Краснодар
spacer
Ответить с цитатой Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Пожаловаться на сообщение
Сообщение Заголовок сообщения:
в следующийр за поедем гонять в "урбан страйк"
в заброшенном городе

подсел я на это дело... уже пуху себя присматриваю Smile
multik2222
Зарегистрирован: 29.02.2012
Сообщения: 2155
Откуда: ранее Новокузнецк (Кузбасс)
spacer
Ответить с цитатой Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Пожаловаться на сообщение
Сообщение Заголовок сообщения:
Kubanoid писал(а):
...
пейнтбол здорово Wink
Тоже пару раз сыграл, а потом попробовал Страйкбол и втянулся по полной ))




Одна из самых интересных игр сезона 2012г. под Ростовом.

остальные фото здесь http://vk.com/album-40625146_159213460
Кому заинтересовался, могу рассказать, что к чему Wink
_________________
Бюро Недвижимости Кубани, 8-929-846-8058, Дмитрий
Kubanoid
Зарегистрирован: 21.11.2011
Сообщения: 5029
Откуда: Краснодар
spacer
Ответить с цитатой Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Пожаловаться на сообщение
Сообщение Заголовок сообщения:
multik2222
я тоже не могу определиться страйкбол или пейнтбол

проблема в том, что с страйк играть надо честно
иначе ж ничего не докажешь никому... в пейнте ходя бы маркер красит точку попадания...
Показать сообщения:   
.
.
.
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов уДачное общение » Краснодарский уголок Часовой пояс: GMT + 3
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 49, 50, 51  След.
Страница 5 из 51

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы

    Размещение рекламы на сайте Одежда и игрушки Свинка Пеппа и Холодное Сердце.
.
. . .