Для этого, вы должны быть зарегистрированным пользователем данного форума и в своем ответе использовать не Форму быстрого ответа, а слева нажать на кнопочку ответить.

Под окошком ответа, в самом низу, есть зеленая рамочка с Добавить файл к сообщению. И дальше как обычно: обзор, загрузить, вставить.

Пыталась к новому сообщению загрузить файл, не получилось. И открылось окно с сообщением: Достигнут максимальный общий размер ваших вложений. Пожалуйста, обратитесь к администратору по интересующим вас вопросам.
Вопрос: как связаться с администратором?